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引发肺癌四大诱因

来源:成都玛诗特肿瘤医院 编辑:ww 更新时间:2016-06-20
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  中国每年约60万人死于肺癌

  作为世界第一肺癌大国,我国每年约有60万人死于肺癌,肺癌已经成为累计危险性高的癌症。对于肺癌患者而言,早发现、早治疗十分关键。但是,由于肺癌的早期症状不明显,很多人在确诊时已到了局部晚期或发生了转移,因此不得不放弃手术治疗及放疗和化疗,被动地等待死亡。

  肺癌产生的四大诱因

  我国近10年来肺癌的发病率增长迅速,肺癌已成为一种严重威胁人们健康和生命的疾病。那么,肺癌究竟是如何发生的呢?

  (一) 吸烟:肺癌的祸首

  谈到肺癌,人人都会想到吸烟,“吸烟有害健康”是烟盒上必须注明的警示标语。吸烟已被公认为是肺癌的重要危险因素,吸烟与肺癌的关系已被大量事实证明。国内外调查均证明:80%~90%的男性肺癌与吸烟有关,吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10~13倍,吸烟量越多、年限越长、开始吸烟年龄越小,肺癌死亡率越高。戒烟持续15年肺癌发生率才能与不吸烟者相近。值得注意的是,被动吸烟也易引起肺癌。因为真正对肺组织产生损害、癌变的并不是焦油中的尼古丁,而是烟草中的其他致癌物质如苯并芘等,尼古丁只是让吸烟者成瘾而已,吸烟者呼出的烟雾中含有大量的致癌物质。因此,长期在吸烟者身边的烟雾里工作、生活者也属肺癌的高危人群。1997年第四届国际肺癌会议中有报告说,女性的丈夫吸烟,她患肺癌的危险性增加50%,且危险度随丈夫吸烟量增加而增加,停止吸烟则减少。除吸烟外,城市工业化、环境污染也与肺癌关系密切。大剂量电离辐射也可引起肺癌。肺是对放射线敏感的器官之一。

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  (二) 营养 缺失的抵抗力

  目前引起大家广泛重视的另一领域是营养与肺癌的关系。据估计,在全部的肺癌患者中有1/3是由于营养因素造成的。动物实验证明:维生素A及其衍生物、胡萝卜素能够抑制化学致癌物诱发的肿瘤,一些调查报告认为,摄取食物中维生素A含量少或血清维生素A含量低时,患肺癌的危险性增加。

  (三) 空气污染 易忽视的成因

  空气污染与肺癌也有密切的关系,污染包括室内小环境和室外大环境。前者包括室内用煤,接触煤烟;烹调的油烟;室内被动吸烟等。后者包括城市汽车废气、工业废气、公路沥青等。所以,城市肺癌发病率明显高于农村,大城市又比中、小城市的发病率高。在引起肺癌的职业因素中已被确认的包括:石棉、无机砷化合物、铬及其化合物、镍冶炼、氡及氡子体、芥子体、氯乙烯、煤烟、焦油和石油中的多环芳烃、烟草的加热产物等。在石棉厂工作的吸烟工人肺癌死亡率为一般吸烟者的8倍,是不吸烟也不接触石棉者的9倍。可见石棉有很强的致癌作用,而且吸烟与石棉在致癌方面有互相加强的作用

  (四) 压力 癌症高发诱因

  男性是肺癌的较大受害者。而导致肺癌“男女有别”的原因就在于男女生活习惯的差异。据相关专家临床经验发现,男性爱抽烟、工作压力相对更大,情绪又比较不外露;男性相对户外活动多,接受空气污染的机会自然也更多。

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  女烟民患病率是男烟民3倍

  “吸烟是肺癌发病的很大原因。”相关专家表示,香烟中检测到的致癌物已达到4000余种,肺癌病人80%有吸烟史。但是,很多女性不知道,如果和男性每天抽一样多的烟,她们患肺癌的概率是男性的3倍,这是由女性生理特性所决定的。而且,被动吸烟15分钟等同于主动吸烟。医院曾收治过因父母吸烟而致肺癌的女患者。所以千万不要长期待在封闭抽烟环境里,接受“二手污染”,应经常走出家门,呼吸更多新鲜空气。

  女性肺癌骤增油烟是祸首

  倘若你不吸烟,也注意不要长期待在厨房浓重的油烟里。炒菜的味道闻着挺香,实际上却含有多种致癌的化合物。做饭时高温油烟产生有毒烟雾,长期会损伤呼吸系统细胞组织,很容易导致肺癌高发。因此,厨房里要安装质量好的除油烟设备,保障油烟能有效迅速排走,以维持厨房的空气清洁。

 

  预防肺癌的7条建议

  远离肺癌可不是不吸烟这么简单,它还关系到您的饮食习惯、居住环境、所从事的职业等。为此,胸部肿瘤专家提出了预防肺癌的7条建议。

  1.戒烟:开始吸烟的年龄、吸烟时间、每天吸烟支数、香烟种类都与肺癌有着密切的关系,吸烟者肺癌发病率是不吸烟者的10倍,而戒烟可明显降低肺癌发生率。

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  2.防范肺结核:重视肺结核等慢性肺部疾病诊治,以防其发展为肺癌。

  3.室内通风:有研究表明,中国女性肺癌与室内微小环境空气污染有关,因此要注意保持室内通风,改善室内空气质量。

  4.建立良好饮食习惯:多摄入新鲜的蔬菜、水果,特别是含有类胡萝卜素的食品,可降低得肺癌的危险。另外,科学家们在茄子、紫色包心菜和桑葚等一些红色、蓝色蔬菜瓜果中,发现了一种天然色素,它们可以起到限制癌细胞生长的功效。这种天然色素被称为花青素。在紫玉米中含有的花青素能击退多达50%的癌细胞,而野樱桃、桑葚和胡萝卜中的花青素,至少可以杀死1/3的癌细胞。

  5.减少厨房油烟:烹饪过程中产生的油烟是非吸烟肺癌的主要病因之一,因此要尽量减少油炸、煎炒。

  6.职业防护:职业环境中的呼吸道致癌物也是造成肺癌发病增多的重要原因,煤矿工、油漆工等一些特殊行业的职工应做好防护措施。

  7.早诊早治:有条件的单位和个人应定期到正规医疗机构进行体检。

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